Kolmiloikka

Kolmiloikka
Willie Banks vuoden 1988 olympialaisisten kolmiloikkakilpailussa.
Miesten ennätykset
Maailmanennätys	Jonathan Edwards 18,29 m (1995)
Olympiaennätys	Kenny Harrison 18,09 m (1996)
Naisten ennätykset
Maailmanennätys	Yulimar Rojas 15,74 m (2022)
Olympiaennätys	Yulimar Rojas 15,67 m (2021)
Infobox OK

Kolmiloikka on yleisurheilulaji, jossa urheilija vauhdinoton jälkeen suorittaa hyppylaudalta peräjälkeen kolme loikkaa päätyen hiekkakasaan. Kolmiloikka on ollut kesäolympialaisten ja yleisurheilun maailmanmestaruuskilpailujen ohjelmassa alusta lähtien.

Suorituspaikka ja välineet

Kolmiloikan vauhdinottorata on vähintään 40 metrin pituinen. Ponnistuslankku on valkoinen ja upotettu vauhdinottoradan ja alastuloalueen pinnan tasalle. Hypyn ponnistus on suoritettava ponnistuslankussa värin vaihtumisella merkityn ponnistusrajan takaa. Suorituksen hylkäykseen johtavaa yliastumista suositellaan valvottavan videotekniikalla. Vaihtoehtoisesti ponnistuslankun takana voi olla vahalankku, johon jääneestä jäljestä yliastuminen voidaan havaita.^[1]

Kolmiloikan alastulopaikka täytetään pehmeällä ja kostealla hiekalla. Alastulopaikka on 2,75–3 metriä leveä. Kansainvälisissä kilpailuissa sen etureunan on oltava miehillä vähintään 13 metriä ja naisilla 11 metriä ponnistuslinjasta. Muissa kilpailuissa väli sovitetaan kilpailijoiden tason mukaan.^[1]

Kolmiloikkaajan kengän pohja saa olla paksuudeltaan enintään 25 millimetriä, mikä on 5 millimetriä enemmän kuin muissa kenttälajeissa. Marraskuusta 2024 alkaen pohjan enimmäispaksuus on 20 millimetriä.^[1]

Hyppy

Kolmiloikkasuoritus koostuu vauhdinotosta ja kolmesta erilaisesta loikasta.^[2] Ensimmäisenä on suoritettava saman jalan loikka, toisena vuoroloikka ja kolmantena hyppy. Suoritusta ei hylätä, vaikka hyppääjä raapaisee radan pintaa hyppyjen aikana.^[1]

Ensimmäisessä loikassa hyppääjä ponnistaa ja tulee alas samalla jalalla. Loikan keskivaiheessa hän heilauttaa ensin vapaan jalkansa reiden ylös vaakasuoraan asentoon, ja vetää sen loikan lopussa ponnistusjalan taakse. Hän nostaa sitten ponnistusjalan reiden ylös, jolloin hän on loikan keskivaiheessa pitkässä haara-asennossa. Alastulossa hyppääjä taivuttaa ponnistusjalkansa toista loikkaa varten. Käsivarsillaan hyppääjä tasapainottaa kehoaan ja auttaa suuntaamaan hypyn eteenpäin.^[2]

Keskimmäinen loikka on yleensä lyhyempi kuin muut loikat. Hyppääjä taivuttaa vapaan jalkansa ja heilauttaa sen sitten voimakkaasti eteenpäin. Loikan puolivälissä hyppääjä on pitkässä haara-asennossa. Hän tulee alas vapaalla jalallaan.^[2]

Kolmas loikka muistuttaa pituushypyn loikkaa. Hyppääjä heilauttaa vapaan jalkansa voimakkaasti eteenpäin ja vie sen jälkeen ponnistusjalkansa sen vierelle, jotta hänen jalkansa ovat alastulossa mahdollisimman edessä. Jotkut hyppääjät auttavat loikkaa käsivarsillaan.^[2]

Kolmiloikan vaiheet tikku-ukkopiirroksena.

Phillips Idowun suoritus Pekingin olympialaisissa 2008.

Hypyn mittaus suoritetaan alastulopaikalle jääneestä jäljestä kohtisuoraan ponnistuslinjaan. Tulos kirjataan yhden senttimetrin tarkkuudella, alaspäin pyöristäen.^[1]

Kolmiloikka vaatii juoksunopeutta, vahvoja jalkoja ja ponnistusvoimaa. Hyppääjän täytyy myös osata jakaa voimansa oikein kolmen loikan kesken. Kolmiloikka on fyysisesti vaativa laji, jossa hyppääjän kantapäät, polvet, lantio ja jalkaterän nivelet ovat kovilla.^[2]

Historia

Moniloikka antiikin olympialaisissa

Nykymuotoinen kolmiloikka ei ollut lajina antiikin olympialaisissa, mutta on mahdollista, että jonkinlaisessa moniloikassa kilpailtiin. Antiikin viisiottelussa oli yhtenä lajina pituushyppy, mutta sen säännöistä ei ole tarkkaa tietoa. Komediakirjailija Aristofaneksen mukaan urheilija nimeltä Phayllos hyppäsi yli 16-metrisen hypyn, joka ylitti silloisen 15-metrisen hyppyradan. Tämä sai monet historioitsijat arvelemaan, että kyseessä olisi usean hypyn suoritus, ilmeisesti tasajalkaa hypätty viisiloikka. Antiikin pituushyppääjät pitivät käsissään halteres-käsipainoja, jotka todennäköisesti auttoivat tasajalkaa suoritetuissa hypyissä.^[3]

Nykyaikaisissa arvokilpailuissa

Pääartikkeli: Kolmiloikka olympialaisissa

Kolmiloikka on yksi nykyaikaisten olympialaisten yleisurheilun alkuperäisiä kilpailutapahtumia. Se on ollut lajivalikoimassa vuodesta 1896. Naisten kolmiloikka tuli kisaohjelmaan vuonna 1996. Olympiahistorian alkuvuosina kilpailutapahtumia oli kaksi, kun olympiamitalit ratkaistiin myös vauhdittomassa kolmiloikassa. Yleisurheilun maailmanmestaruuskilpailuissa kolmiloikka on ollut ensimmäisistä MM-kilpailuista alkaen, vuodesta 1983.^{[4][5][6][7][8][9]}

Ennätykset

Miesten nykyisen maailmanennätyksen 18,29 hyppäsi brittiläinen Jonathan Edwards 7. elokuuta 1995 Göteborgin MM-kisoissa.^[10] Naisten maailmanennätyksen 15,74 hyppäsi venezuelalainen Yulimar Rojas MM-hallikilpailuissa 20. maaliskuuta 2022.^[11]

Suomen miesten ennätystä piti lähes 50 vuotta hallussaan Pertti Pousi, joka ponnisti vuonna 1968 tuloksen 17,00, vain kolmen sentin päähän maailmanennätyksestä. Pousin ennätyksen rikkoi Simo Lipsanen vuonna 2017 tuloksella 17,14.^[12] Naisten Suomen ennätys on Kristiina Mäkelän 14,64 vuodelta 2022.

Miesten ennätykset maanosittain

Lähde: WA^[13]

Maanosa	Haltija	Kansalaisuus	Tulos	Tuuli	Päivämäärä	Paikka
Aasia	Li Yanxi	Kiina	17,59	±0,0	26.10.2009	Jinan, Kiina
Afrikka	Hugues Fabrice Zango	Burkina Faso	18,07	(hallissa)	16.1.2021	Aubiére, Ranska
Etelä-Amerikka	Jadel Gregório	Brasilia	17,90	+0,4	20.5.2007	Belem, Brasilia
Eurooppa	Jonathan Edwards	Iso-Britannia	18,29	+1,3	7.8.1995	Göteborg, Ruotsi
Oseania	Ken Lorraway	Australia	17,46	+1,7	7.8.1982	Lontoo, Iso-Britannia
Pohjois- ja Keski-Amerikka	Christian Taylor	Yhdysvallat	18,21	+0,2	27.8.2015	Peking, Kiina

Naisten ennätykset maanosittain

Lähde: WA^[14]

Maanosa	Haltija	Kansalaisuus	Tulos	Tuuli	Päivämäärä	Paikka
Aasia	Olga Rypakova	Kazakstan	15,25	+1,7	4.9.2010	Split, Kroatia
Afrikka	Françoise Mbango Etone	Kamerun	15,39	+0,5	17.8.2008	Peking, Kiina
Etelä-Amerikka	Yulimar Rojas	Venezuela	15,74	(hallissa)	20.3.2022	Belgrad, Serbia
Eurooppa	Inesa Kravets	Ukraina	15,50	+0,9	10.8.1995	Göteborg, Ruotsi
Oseania	Nicole Mladenis	Australia	14,04	+2,0	9.3.2002	Hobart, Australia
				+1,8	7.12.2003	Perth, Australia
Pohjois- ja Keski-Amerikka	Yamilé Aldama	Kuuba	15,29	+0,3	11.7.2003	Rooma, Italia

Kaikkien aikojen pisimmät hypyt ulkoradoilla

Yksi tulos urheilijaa kohden. Päivitetty 20. heinäkuuta 2023.

Maailma

Miehet[15] Tulos Tuuli Urheilija Paikka Pvm 1. 18,29 +1,3 Jonathan Edwards Göteborg 7.8.1995 2. 18,21 +0,2 Christian Taylor Peking 27.8.2015 3. 18,14 +0,4 Will Claye Long Beach 29.6.2019 4. 18,09 −0,4 Kenny Harrison Atlanta 27.7.1996 5. 18,08 0,0 Pedro Pablo Pichardo Havanna 28.5.2015 6. 18,04 +0,3 Teddy Tamgho Moskova 18.8.2013 7. 17,97 +1,5 Willie Banks Indianapolis 16.6.1985 8. 17,92 +1,6 Hristo Markov Rooma 31.8.1987 17,92 +1,9 James Beckford Odessa 20.5.1995 10. 17,90 +1,0 Vladimir Inozemtsev Bratislava 20.6.1990 17,90 +0,4 Jadel Gregório Belém 20.5.2007

Naiset[16] Tulos Tuuli Urheilija Paikka Pvm 1. 15,67 +0,7 Yulimar Rojas Tokio 1.8.2021 2. 15,50 +0,9 Inesa Kravets Göteborg 10.8.1995 3. 15,39 +0,5 Françoise Mbango Etone Peking 17.8.2008 4. 15,34 −0,5 Tatjana Lebedeva Heraklion 4.7.2004 5. 15,32 +0,9 Hrisopigi Devetzi Ateena 21.8.2004 6. 15,31 0,0 Caterine Ibargüen Monaco 18.7.2014 7. 15,29 +0,3 Yamilé Aldama Rooma 11.7.2003 8. 15,28 +0,9 Yargelis Savigne Osaka 31.8.2007 9. 15,25 +1,7  Olga Rypakova  Split  4.9.2010 10. 15,20 0,0 Šárka Kašpárková Ateena 4.8.1997 15,20 −0,3 Tereza Marinova Sydney 24.9.2000

Suomi

Lähteet

Miesten kolmiloikan maailmanennätyksen kehitys

Tulos	Nimi	Maa	Paikkakunta	Päivämäärä	Huomautuksia
15,52	Daniel Ahearn	Yhdysvallat	New York, Yhdysvallat	30.5.1911
15,52	Nick Winter	Australia	Pariisi, Ranska	12.7.1924
15,58	Mikio Oda	Japani	Tokio, Japani	27.8.1931
15,72	Chūhei Nanbu	Japani	Los Angeles, Yhdysvallat	4.8.1932
15,78	Jack Metcalfe	Australia	Sydney, Australia	14.12.1935
16,00	Naoto Tajima	Japani	Berliini, Saksa	6.8.1936	Tuuli 0,6 m/s
16,00	Adhemar Ferreira da Silva	Brasilia	São Paulo, Brasilia	3.12.1950	Tuuli 1,6 m/s
16,01	Adhemar Ferreira da Silva	Brasilia	Rio de Janeiro, Brasilia	30.9.1951	Tuuli 1,2 m/s
16,12	Adhemar Ferreira da Silva	Brasilia	Helsinki, Suomi	23.7.1952
16,22	Adhemar Ferreira da Silva	Brasilia	Helsinki, Suomi	23.7.1952	Samassa kilpailussa kuin edellinen
16,23	Leonid Štšerbakov	Neuvostoliitto	Moskova, Neuvostoliitto	19.7.1953	Tuuli 1,5 m/s
16,56	Adhemar Ferreira da Silva	Brasilia	México, Meksiko	16.3.1955	Tuuli 0,2 m/s
16,59	Oleg Rjahovski	Neuvostoliitto	Moskova, Neuvostoliitto	28.7.1958	Tuuli 1,0 m/s
16,70	Oleg Fedosejev	Neuvostoliitto	Naltšik, Neuvostoliitto	3.5.1959	Tuuli 0,0 m/s
17,03	Józef Szmidt	Puola	Olsztyn, Puola	5.8.1960	Tuuli 1,0 m/s
17,10	Giuseppe Gentile	Italia	México, Meksiko	16.10.1968	Tuuli 0,0 m/s
17,22	Giuseppe Gentile	Italia	México, Meksiko	17.10.1968	Tuuli 0,0 m/s, edellinen ME oli syntynyt tämän kilpailun karsinnassa
17,23	Viktor Sanejev	Neuvostoliitto	México, Meksiko	17.10.1968	Tuuli 2,0 m/s, samassa kilpailussa kuin edellinen
17,27	Nelson Prudêncio	Brasilia	México, Meksiko	17.10.1968	Tuuli 2,0 m/s, samassa kilpailussa kuin edellinen
17,39	Viktor Sanejev	Neuvostoliitto	México, Meksiko	17.10.1968	Tuuli 2,0 m/s, samassa kilpailussa kuin edellinen
17,40	Pedro Pérez	Kuuba	Cali, Kolumbia	5.8.1971	Tuuli 0,4 m/s
17,44	Viktor Sanejev	Neuvostoliitto	Suhumi, Neuvostoliitto	17.10.1972	Tuuli -0,5 m/s
17,89	João Carlos de Oliveira	Brasilia	México, Meksiko	15.10.1975	Tuuli 0,0 m/s
17,97	Willie Banks	Yhdysvallat	Indianapolis, Yhdysvallat	16.6.1985	Tuuli 1,5 m/s
17,98	Jonathan Edwards	Iso-Britannia	Salamanca, Espanja	18.7.1995	Tuuli 1,8 m/s
18,16	Jonathan Edwards	Iso-Britannia	Göteborg, Ruotsi	7.8.1995	Tuuli 1,3 m/s
18,29	Jonathan Edwards	Iso-Britannia	Göteborg, Ruotsi	7.8.1995	Tuuli 1,3 m/s

Lähteet

• IAAF Statistics Handbook Helsinki 2005. IAAF, 2005.

Naisten kolmiloikan maailmanennätyksen kehitys

Tulos	Nimi	Maa	Paikkakunta	Päivämäärä	Huomautuksia
14,54	Li Huirong	Kiina	Sapporo, Japani	25.8.1990	Tuuli 1,1 m/s
14,95	Inessa Kravets	Neuvostoliitto	Moskova, Neuvostoliitto	10.6.1991	Tuuli -0,2 m/s
14,97	Jolanda Tšen	Venäjä	Moskova, Venäjä	18.6.1993	Tuuli 0,9 m/s
15,09	Anna Birjukova	Venäjä	Stuttgart, Saksa	21.8.1993	Tuuli 0,5 m/s
15,50	Inessa Kravets	Ukraina	Göteborg, Ruotsi	10.8.1995	Tuuli 0,9 m/s
15,67	Yulimar Rojas	Venezuela	Tokio, Japani	1.8.2021	Tuuli 0,7 m/s.
15,74	Yulimar Rojas	Venezuela	Belgrad, Serbia	20.3.2022	Hallikilpailussa.

Lähteet

• IAAF Statistics Handbook Helsinki 2005. IAAF, 2005.
• World Record Progression of Triple Jump worldathletics.org (englanniksi)
• Ratified: world records for Rojas, Duplantis and Holloway www.worldathletics.org. 18.5.2022. Viitattu 19.7.2022.