Taikjoku (formagyakorlat)

A Taikyoku a katák egy típusa, amelyet Funakosi Gicsin hozott létre a sótókan rendszerében. Eredetileg hat volt. Több más karatestílus is átvette. A legalapvetőbb, általános iskolai oktatásra szánta.

Szono Icsi

A szono icsi ("szono egy") nevű kata a zenkucu-dacsi (z.-állás) nevű kumite dacsi (küzdőállás), az elsőlábas középső ütés (oj csudan cuki), az elsőlábas alsó söprés (oj gedan barai), a forgás és a kiai-kiáltás begyakorlására használatos. (Az „elsőlábas” kifejezés itt az elöl lévő láb szerinti kezet jelenti.)

Fudo-dacsi
- Joj
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Zenkucu-dacsi - oj csudan cuki
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Zenkucu-dacsi - oj csudan cuki
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Oj csudan cuki
- Oj csudan cuki
- Oj csudan cuki és kiai
Fordulás
- Oj gedan barai
- Oj csudan cuki
Fordulás
- Oj gedan barai
- Oj csudan cuki
Fordulás

Szono Ni

A szono ni ("szono kettő") nevű kata a szono ichitől annyiban különbözik, hogy minden ütés a fejet támadja (oj dzsodan cuki)

Fudo-dacsi
- Joj
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Zenkucu-dacsi - oj dzsodan cuki
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Zenkucu-dacsi - oj dzsodan cuki
Fordulás
- Zenkucu-dacsi - oj gedan barai
- Oj dzsodan cuki
- Oj dzsodan cuki
- Oj dzsodan cuki és kiai
Fordulás
- Oj gedan barai
- Oj dzsodan cuki
Fordulás
- Oj gedan barai
- Oj dzsodan cuki
Fordulás